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女性对月经不调会有哪些认知误区

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    都知道,月经不调的危害是非常严重的,所以及早治疗才是重中之重!然而,调查发现,有很多女性对于月经不调都有一定的认知误区,这便会影响了她们及时的安全就诊,导致病情恶化。而下面,正是女性对于月经不调的一些认知误区介绍。
 
    女性对月经不调会有哪些认知误区?
 
    误区一、经血颜色深、有血块,那一定就是患妇科疾病。
 
    其实,所谓的经血同样也是血液,所以如果被堵塞在某个区域未能及时排出,经血颜色也会逐渐的加深。超过一定时间,这些血液便可形成了血块。因此,经血中夹杂一些血块很正常,只有血块大小比一元硬币还大,女性才应重视起来。
 
    误区二、生理期太短,容易影响了生育能力。
 
    有些女性认为,如果来月经的时间比较短,就可能会影响到日后的生育。但其实,研究证实,一般来月经在三到七天左右,都属正常,即便是生理期比较短,只要能维持了两天及以上,且月经周期一直有规律,便没什么可担心的。
 
    误区三、只要结婚,就能解决了痛经的问题。
 
    所谓痛经,与结不结婚并没有什么直接的关联!研究发现,有些女性会在结婚生子后,痛经的问题有所缓解,但不是说每位女性都会这么好运。所以,不要把解决痛经的问题寄托在结婚上。
 
    误区四、痛经就吃甜食,能改善痛经的问题。
 
    可能很多女性都会这么认为,痛经就吃甜食,能有效的解决痛经困扰。但实际上,这种说法完全是没有依据的。而且若是女性在生理期大量摄取甜食,非但无法起到消除生理期症状的作用,还容易造成了女性血糖不稳定,加重不适症状。
 
    误区五、在生理期,应是静养为主,不可运动。
 
    有很多女性都是这么认为的,她们觉得来月经了就该静养才对,不能运动。可医生表明,所谓的不能运动只是些剧烈运动,比如一些会增加腹压的力量性锻炼。但平时,女性还是应做些柔软的体操、散步等,这些其实利于促进气血循环、放松肌肉,能让经血更顺畅排出。
 
    温馨提醒:女性要想能尽量解决了月经不调问题,对于以上所提到的这些认知误区,就应该多加了解才对!希望出现了月经不调情况的女性朋友,能在专业的诊疗以及有效护理下,尽快解决难题,重塑健康身体。

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